Сообщения

Сообщения за май, 2007

Боремся с осенней депрессией

И снова на смену яркому, веселому, беззаботному лету приходит унылая осенняя пора. Дни становятся меньше, прохладнее, и солнышко уже не радует нас своими играющими лучиками... У большинства людей этот осенний период в первую очередь ассоциируется с депрессией, унынием. Пропадает желание куда-то идти, что-то делать. Единственное, о чем Вы мечтаете, приходя с работы — горячий чай и просмотр любимого сериала, укутавшись в теплое одеяло. В таких случаях единственным спасательным вариантом будет специалист под названием «психолог» или «психотерапевт». Если же депрессия выражена не в слишком серьезной форме, ее можно преодолеть самостоятельно, руководствуясь некоторыми несложными советами. Специалисты в один голос утверждают, что основной причиной осенней депрессии является слишком небольшое количество света. Организм просто недополучает дозу света, так необходимого для вырабатывания достаточного количества гормонов, которые отвечают за эмоции. Уже давно было установлено, что чем севернее жи...

17 причин неверности

По мнению психотерапевта, люди в браке, изменяющие своим супругам, чаще всего делают это не из-за эгоизма или аморальных побуждений, а по причинам, которые приведены ниже. Во-первых, по мнению Миры Киршенбаум, состоящие в браке изменяют, чтобы найти себя. "Долгое время в вашей жизни существуют силы, которые мешают вам быть собой, выражать себя, а измена – это лучший способ понять, как быть тем, кем вы на самом деле являетесь", - говорит психотерапевт. Вторая причина измены - случайная связь. Когда человек и не собирался этого делать, но оказался в неудачном месте в неудачное время. Третья причина измены - сексуальная паника. "Вы чувствуете, что ваша сексуальная сила угасает, начинаете паниковать и заводите любовника, чтобы показать, что вы ничуть не стали слабее в постели", – объясняет автор. Четвертая причина измен в браке, когда партнеры решают "убить" свои отношения. "Идея заключается в том, что об измене станет известно, и это нанесет браку удар, ...

Ежедневное употребление колбасы опасно для жизни

ВОЗ привела данные Международного агентства по изучения рака (МАИР), в которых говорится, что употребление обработанного мяса – сосисок, колбасы, ветчины, бекона и прочих мясных «деликатесов» — может привести к онкологии. Причиной возникновения заболевания также может быть красное мясо. В отношении небезопасности этих продуктов имеется «достаточное количество доказательств». Группа специалистов в составе 22 экспертов из 10 стран обобщила 800 исследований, проведенных в разное время, и классифицировала красное мясо как «вероятно канцерогенный продукт», вызывающий у людей рак. «Такая связь наблюдалась, в основном, в отношении колоректального рака, но связи с раком поджелудочной железы и раком простаты также прослеживались», — говорится в заявлении Всемирной организации здравоохранения. По последним оценкам независимых научно-исследовательских организаций, каждый год во всем мире около 34 000 случаев смерти от раковых заболеваний связаны с регулярным употреблением мясной продукции. «Пока ...