LAMA

Тяга к необычной пище среди беременных наблюдается в наше время чаще, чем среди женщин предыдущих поколений, свидетельствует социологическое исследование. 75% опрошенных женщин заявили, что их вкусовые пристрастия во время беременности изменились. 50 лет назад об этом говорили всего 30% женщин. Как показало исследование, треть женщин испытывала тягу к непищевым продуктам, например, к углю, мылу, зубной пасте. Среди самых распространенных пристрастий - увлечение льдом и шоколадом. В опросе, проведенном сайтом социальных исследований , участвовали 2231 беременная женщина. НЕОБЫЧНЫЕ ПРИСТРАСТИЯ Лед: 22% Уголь: 17% Зубная паста: 9% Грязь - 7% Мел: 6% Мыло: 5% Спички: 3% Среди пищевых продуктов, к которым их тянуло во время беременности, чаще всего женщины называли шоколад, мороженое, конфеты, острые блюда, маринованный лук, тропические фрукты, карри, пончики, пасту мармайт (изготовляемую из дрожжевого экстракта), ореховую пасту, картофель и орехи. Будущие матери также рассказывали о тя

Если любить не детей, то кого же? Дети — продолжение лучшего в нас, дети достойны нашего внимания и любви, вопрос только в деталях: в какой любви? В чем конкретно эта любовь должна выражаться? Ребенку хочется утром поспать подольше. Он спит так сладко, так мило посапывает, а когда вы хотите его разбудить, делает недовольную мордашку, дрыгает ногами и закрывается одеялом с головой. В чем будет проявляться наша любовь: «Ну пусть еще поспит!» или «Милый, доброе утро! Пора вставать!» У любви два крыла — теплота и требовательность. В любви две модели — материнская и отцовская. Материнская — это безусловное принятие ребенка, то есть радость от самого его существования. По замыслу материнской любви, мать любит ребенка всегда и любого: чистого и грязного, бодрого и усталого, довольного и раздраженного, доброго и злого… Порядочного и бандита… * Для вас он бандит, а для нее — родная кровинушка! Замысел отцовской любви в другом, и это определенно не безусловное принятие… Отцовская модель любви —

Всемирно известный журнал Forbes недавно опубликовал список, состоящий из 12 продуктов, которые были признаны учеными наиболее полезными и благотворно влияющими на здоровье человека. Употребление этих продуктов, по мнению специалистов, предупредит развитие рака, избавит от заболеваний сердца, поможет нормализовать давление и восполнит запас витаминов в организме. Исследователь Джонни Боуден убежден, что самое главное в питании человека это то, какой обработке обычно подвергаются пищевые продукты перед употреблением. Он считает, что существует ряд продуктов, употребление в пищу которых требует минимальной обработки. В них содержится такое количество питательных веществ, минералов, фитохимических соединений, витаминов, антиоксидантов, ферментов и полезных жиров, которые помогут человеку продлить свою жизнь. В частности, к таким продуктам относятся различные ягоды с малым содержанием сахара, но большим количеством клетчатки. Черника, малина и земляника особенно полезны, так как в них нахо

Многие женщины содрогаются, стоит им только упомянуть о диетах. В умах многих бытует мнение, что диета - сравнима с пытками и жестокими муками, которая перемешивается с частыми срывами и следующим за ними чувством вины. Бывают ли диеты, которые не заставляют чувствовать пустоту в желудке и дикий голод? Может ли женщина есть столько сколько хочется, не чувствовать при этом ощущение голода и одновременно худеть? Количество пищи потребляемой при каждой трапезе, влияет огромное количество факторов. Наш аппетит зависит от количества пищи, которую мы съели за последней трапезой, ее вкуса, аромата, ее количества тарелке, и целого комплекса сложных генетических, физиологических и психологических факторов. Самый важный фактор - это чувство сытости, заполненности желудка, которые вы испытываете в концу трапезы и после нее. Желудок посылает в мозг сигнал о заполнении или незаполнении желудка, чувства сытости и удовлетворенности. Чувство насыщения зависит не только от количества съеденной вами пищ