LAMA

Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья Помните эти знаменитые строки? И действительно, именно летом многие из нас планируют поездку на юг, к морю, считая, что нет ничего полезнее южного солнца и морской воды. Но стоит ли брать с собой малыша? Может быть, лучше оставить его дома и не подвергать возможным опасностям — солнечному удару, воздействию УФ-лучей? Конечно, брать ребенка с собой нужно, но нельзя забывать о том, как правильно отдыхать с ним на море! То, что морской воздух целебен, это очевидно. Морская вода улучшает кровоснабжение, нормализует давление и сердечный ритм, помогает при лечении артроза, так как насыщена различными минералами и микроэлементами, усиливает иммунную систему организма, облегчает течение легочных болезней, повышает способность организма противостоять даже туберкулезу, содержит ионы магния и активизирует многие процессы в теле человека. Например, образование костей или рост клеточной ткани в подростковом возрасте. Нужно ли рисковать и ехать с младенцем?

Детское ожирение – это не просто косметическая проблема или нечто незначительное, что ребенок «должен перерасти», как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Жирные дети чаще всего становятся жирными взрослыми с внушительным грузом хронических заболеваний. Дети уже принимают те же препараты от гипертонии, диабета и повышенного холестерина, которые раньше принимали в основном люди за 40. Вот страшная правда. Так говорит доктор Рани Уитфилд (Rani Whitfield), пресс-секретарь Американской ассоциации сердца. К сожалению, слова доктора Уитфилда – это вовсе не преувеличение. За последние 30 лет частота ожирения у детей в развитых странах выросла в несколько раз. В США она удвоилась среди детей и увеличилась в 4 раза среди подростков. В США процент детей в возрасте 6-11 лет с ожирением вырос с 7% в 1980 году до 18% в 2012 году. За этот же период процент подростков 12-19 лет с ожирением подскочил с 5% до 21%. Существенный рост заболеваемости сопровождал этот феномен. Попу

Жить с неудачником – удовольствие сомнительное. Но не спешите с ним расставаться. Неудачники бывают разные, как и способы обращения с ними. Ваша лепта Возможно, причина бесконечных неудач мужа кроется не только в нем, но и в вас тоже. Может быть, это именно вы столь нагружаете его бесконечными просьбами и требованиями, что он просто согнулся под ними и никак не может разогнуться. Может быть, вы настолько «запилили» собственного мужа и без конца попрекаете его примерами успешных знакомых, что добились обратного эффекта – он мог подсознательно затормозить свой карьерный рост, потому что «ей нужны от меня только деньги» и «на все ее просьбы денег все равно не заработать». Выход: Для начала умерьте свои желания и запросы, вспомните, что вы выходил замуж не за деньги или статус, а за конкретного человека, которого, скорее всего, любили. Для того чтобы получить желаемое, лучше не просить и требовать его напрямую, а заинтересовать мужа чем-то похожим, только мужским. Увлеките его мечтой о нов

Многие люди считают, что несколько дней питания праздничной пищей проходят бесследно, - рассказывает доктор Мэтт Халвер, который проводил исследование в США. - Однако достаточно пяти дней, чтобы мышцы тела начали протестовать. Данное исследование показывает, что организм человека может негативно реагировать на изменения рациона и сделать это гораздо быстрее, нежели многие считают. Всего пять дней такого питания могут спровоцировать изменения в метаболизме, показывает исследование, потому что ослабевает способность организма эффективно перерабатывать пищу, даже когда человек возвращается к обычному стилю питания. Добровольцы, которые в течение 5 дней питались высококалорийной пищей, не могли эффективно перерабатывать сахар после завершения эксперимента. Переработка сахара в мышцах - основной способ поглощения организмом калорий. Во время исследования, результаты которого опубликованы в журнале "Ожирение", здоровых студентов университета кормили калорийной пищей, в том числе со

Современные учёные, которые очень любят всё доказывать и делать разные сенсационные открытия, с уверенностью заявляют, что мужчины и женщины – совершенно разные существа. Действительно, очень многие процессы у представителей сильного и прекрасного (не будем говорить – «слабого») пола протекают различно. Все слышали утверждения о мужской и женской логике, мужском и женском мышлении, мужской и женской физиологии и особенностях гормонального обмена. Одни и те же задачи, будь то математика или освоение сложных для восприятия языков, представители противоположных полов решают по-своему – мужчины задействуют одни области мозга, а женщины – другие. В мозге мужчин в 6 раз больше серого вещества, а в мозге женщин – в 10 раз больше белого. Не будем очередной раз выяснять, кто умнее и главнее – здесь речь не об этом. Про здоровое питание сегодня знают все, однако чаще всего этот вопрос рассматривается в целом – здоровое питание человека. О питании по половому признаку вспоминают реже. Тем не мене